Літо, пора відпусток. Більшість у цей час намагається покинути міські «джунглі» і втекти в джунглі справжні, або, принаймні, кудись ближче до води - Адже після відпустки прийнято хвалитися засмагою. Що потрібно їсти, щоб швидше засмагнути, і як не згоріти під «ласкавим» літнім сонцем ...